cultureconscience

              Chemin de vie

              les Rencontres-Phénix

                          (renaitre de ses cendres et se réinventer)

            Objet: Aller à sa propre rencontre

            Lieu: Le Shanti

            Durée: + ou - 2 heures

            Moment: Milieu/fin d'après midi

            Nombre: Individuel mais peut s'envisager à plusieurs

            Participation financière: Gratuit - Une consommation à prendre au Shanti

            Contact: Michel.bourez@laposte.net

             Je poursuis le travail entrepris, nommé ici "chemin de vie" (précédemment "rencontre-phénix" ou "lecture de vie"). Il consiste en des rencontres individuelles (ou à plusieurs) contextualisées par le désir de mieux se comprendre, d'interpeler notre existence et de susciter des ressources cachées. J'utilise pour cela des éléments-médiums visuels, des supports comme le tarot, le jeu du Phénix, le travail sur le prénom (avec différentes manières de questionner son potentiel d'énergie et de signification), la connection à notre mythologie personnelle, etc..

              Je suis moi même autant en question pendant la rencontre que mon interlocuteur. C'est à dire que je me laisse stimuler, intriguer, "bousculer" par ce qui se joue. Parce que la dynamique se joue à deux, dans l'instant, sans réelle séparation entre celui qui propose et celui (celle) qui est plutôt dans la réceptivité (dans un premier temps en tout cas).

              Nous sommes ainsi invité à entrer dans une danse virtuelle de réinvention de soi, d'élargissement de notre horizon personnel, d' activation d'une confiance-conscience-étonnement essentielle .

              Nos vies se cantonnent très souvent, métaphoriquement, à l'observation et à l'utilisation d'une seule couleur par rapport à un spectre possiblement plus large. Les rencontres que je propose suscite la connection et l'émergence d'autres couleurs du spectre lumineux. Un peu comme si nous nous rappelions l'un l'autre que derrière les habitudes et les blocages de nos vies, il y a de jaillissantes sources en attente d'extériorisation.

               Les rencontres-phénix, ça sert à allumer le feu!! à rallumer la flamme...

               Plus modestement, les rencontres-phénix, c'est un moyen parmi d'autres pour mieux se connaitre.

               Et au premier niveau, le plus essentiel, les rencontres-phénix, comme le nom l'indique, c'est d'abord pour réapprendre l'ouverture, la simplicité, la gratuité et la bienveillance à travers.... la rencontre.

Café psycho

        La positive solitude

                                                                               Jeudi  20 Fév à 20h30 au Shanti

                        "La plupart des maux de l'homme viennent de son incapacité à demeurer en repos dans une chambre"

                                                                                                             - Blaise pascal -

                         "La solitude a deux facettes. Volontaire, elle élève et pacifie. Obligatoire, elle étouffe et détruit.

                                                                                                  - Francine Ouelette -

                         "La solitude trouble les cerveaux qu'elle n'illumine pas".

                                                             - Victor Hugo -

                         "La solitude est très belle.....quand on a auprès de soi quelqu'un à qui le dire".

                                                                - Gustavo Adolfo Becquer -

                          " Celui qui n'a jamais été seul, au moins une fois dans sa vie

                                         Seul au fond de son lit, seul au bout de la nuit

                           Celui qui n'a jamais été seul, au moins une fois dans sa vie

                                         Peut-il seulement aimer? peut-il aimer jamais?"

                                                       - Garou, sur un texte de Luc Plamendon - 

                           "N'est riche que celui qui se suffit à lui même".

                                                                    - Diogène -

                           "L'âme cesse d'être solitude quand elle devient sanctuaire"

                                                             - Bernard de Clairvaux -

                            "Si tu peux voir détruit l'ouvrage de ta vie , et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir....", nous suggère Kipling dans son célébrissime poème. Le pouvons nous? Est-ce si simple? Kipling, à travers les vers de ce poème, ne s'adresse t'il pas à des surhommes? Lorsque les circonstances de notre vie nous renvoient à l'essentielle solitude, pouvons nous faire face?

                  Et quelle est-elle cettte solitude? Comment la définir? Comment la vivons nous? Comment devient-elle destructrice? Comment devient-elle féconde?

                  Ne passons nous pas la plupart de notre temps à fuir la confrontation avec nous même? Sommes nous capable aujourd'hui de nous passer de l'internet et du portable par exemple? Pouvons nous vivre sans relation, interaction, affection, signes de reconnaissance plus ou moins continus?

                            Quelle est notre expérience de la solitude (qui peut être choisie) ou de l'isolement (qui est souvent subi)?

                              Ne partageons nous pas,  à différents moments de notre vie, symboliquement la solitude des détenus, des otages, des déportés, des exilés; mais aussi des pélerins, des voyageurs, des explorateurs; mais aussi des ascètes, des ermites, des mystiques?

                    Qu'avons-nous pu toucher de vrai et d'essentiel au travers de nos expériences de solitude?

                    Finalement, si la vie n'est rien sans la relation, la relation à l'autre peut-elle être juste sans une juste relation à soi qui se découvre dans les tréfonds de la positive solitude?

Pratique de la pleine conscience

                                 lundi 17 Fév 2014 à 20h30 au Shanti 

               Le lundi, je vous propose une nouvelle exploration de la méditation. L'approche et le contenu, bien que proche et complémentaire des méditations du mardi, sont plus accés sur la pratique de la "pleine conscience". La pleine conscience est "un état d'esprit, une attitude de l'âme et du corps pour traverser la vie".

               Je laisse Christophe André (auteur d'excellents livres sur la question) nous décrire cet état d'esprit en relation à la méditation:

                "Il n'est jamais urgent de méditer, mais il est important de prendre le temps de le faire régulièrement. Méditer, c'est comme marcher dans la nature, regarder passer les nuages, écouter le bruit du vent. Ce n'est jamais urgent; c'est juste important et très intéressant.....

                ....Qu'est ce que la pleine conscience? C'est à la fois une manière de méditer, qui peut apaiser certaines de nos douleurs, et une manière de vivre, qui peut donner plus de sens  à notre existence.

               Pratiquer la pleine conscience nous oblige à faire un choix: Le choix de nous arrêter d'agir et de courrir pour simplement nous sentir vivant içi et maintenant; le choix de prendre le temps de ressentir que nous existons.

                Pour celà, la pleine conscience nous suggère de lacher pour un moment le futur et le passé, souvent source de tourment, et de nous tourner doucement vers l'instant présent.

                C'est une base, un refuge toujours disponible, où nous pourrons toujours nous ressourcer. Une attitude qui consiste à être conscient et présent le plus souvent possible, une attitude simple et importante....."

                Cette nouvelle approche de la méditation est adaptée à toute personne débutante ou accoutumée. Elle est constituée d'alternances de propositions guidées. Seule la simplicité et l'intelligence du coeur est requise!

Café théo 

                                       La nature de l'esprit

                                                                      jeudi 13 Fév à 20h30 au Shanti 

             "Enfermés dans la cage sombre et exiguë que nous nous sommes fabriqués et que nous prenons pour la totalité de l'univers, rares sont ceux d'entre nous qui peuvent seulement imaginer qu'il existe une autre dimension de la réalité"

                   - Sogyal Rimpotche : "Le livre tibétain de la vie et de la mort" -

          "Le bouddhisme propose une vision toujours révolutionnaire à ce jour, à savoir que la vie et la mort existe dans l'esprit et nulle part ailleurs. L'esprit est révélé en tant que base universelle d'expérience. Il est le créateur du bonheur et le créateur de la soufffrance, le créateur de ce que nous appelons la vie et de ce que nous appelons la mort"

                                           - Idem -

             Le bouddhisme tibétain a deux mots, au moins, pour parler de l'esprit: Sem et Rigpa.

           - Sem est "l'esprit discursif, dualiste, l'esprit "qui pense", qui ne peut fonctionner qu'en relation avec un point de référence extérieur projeté par lui et faussement perçu".

           - Rigpa correspond à la nature même de l'esprit, "son essence la plus profonde, qui n'est absolument jamais affectée par le changement et la mort".

           Pour le moment, et dans les apparences, disent les tibétains, notre expérience est de l'ordre "Sem" de l'esprit; la nature essentielle, Rigpa, étant simplement cachée. A nous de dévoiler - en fait de laisser se dévoiler - cette nature essentielle qui ne peut nous quitter puisqu'elle est notre plus profonde réalité.

           L'approche bouddhiste, bien que particulièrement pertinente et intéressante, n'est évidemment pas la seule pour tenter de comprendre et pour s'exercer à laisser émerger la base ultime de l'esprit. C'est donc à toutes ces approches possible, à toutes ces compréhensions, ces ressentis ou ces expériences que sera consacrée notre rencontre.

                 Tout pourra être abordé qui convienne à la question du jour: la physique quantique, les expériences d'éveil, les NDE, les états modifiés de conscience, la méditation, les montées de kundalini, les hallucinogènes, la folie et la sagesse, le possible et l'impossible, le réel et l'imaginaire, nous et l'autre, le "ciel" et la terre, le bien et le mal, le rire et les larmes, la dualité et la non-dualité, le temps et l'éternité, l'impermanence et la vacuité, Dieu, Brahman, le Tao, le Nagual et les autres, bref tout ce que nous voulons et qui se situe entre la matière....et l'esprit!!

            En guise de pratique, je vous proposerai probablement une courte méditation sur la nature de l'esprit.

       Les lectures de vie

            Objet: Aller à sa propre rencontre

            Lieu: Le Shanti

            Durée: + ou - 2 heures

            Moment: Milieu/fin d'après midi

            Nombre: Individuel mais peut s'envisager à plusieurs

            Participation financière: Gratuit - Une consommation à prendre au Shanti

            Contact: Michel.bourez@laposte.net

            Je travaille à la mise en place d'une technique de "lecture de vie" (le terme est en question et sera probablement modifié), en m'appuyant sur un certain nombre de supports et de grilles de lecture (déjà au point ou en cours d'intégration). Pour le moment les supports centraux sont::

            - Le jeu du Phénix ( inventé par le philosophe Vincent Cespedes).

            - Les premières cartes du tarot.

            - L'analyse du prénom (du point de vue de l'étymologie, de l'archéographie, de la langue des oiseaux, etc..).

            - La symbolique des contes.

            J'adjoindrai progressivement une (grande) diversité d'approches complémentaires, dont la roue astrologique, la roue de médecine amérindienne, les animaux totems, la numérologie, les lettres hébraïques, etc...

            Au delà de tous ces supports et médiums, le but proposé est de se pencher sur notre existence en nous laissant interpeler par un ensemble de stimuli symboliques. L'esprit fait ainsi lui même ses propre liens et sa propre lumière.

            Je conçois les rencontres "lectures de vies" comme un cheminement et un questionnement partagés, un temps d'intensification pour aller au devant de nous même. L' objectif n'est pas d'avoir des réponses définitives à nos interrogations constantes (et légitimes), mais de nous placer dans la disposition à plus de clarté, de lucidité, d'ouverture et de créativité. Le but est d'aiguiller notre esprit vers son centre vital et le lieu de déploiement de ses archétypes. Le but est de nous relier à nos potentialités, de consteller nos ressources, de retrouver la confiance, de redonner du sens et de l'orient à notre étoile de vie.

               Cela s'opère dans le cadre d'une rencontre où se mèle avec souplesse et synchronicité, le travail sur soi, la réflexion accrue, le sourire et le jeu.

               Cela s'opère dans la simplicité, l'attention, le dialogue conscient... à l'intersection de l'intelligence et du coeur, à la croisée de l'Etre.

               A bientôt!!....

     P.S. : Il est éventuellement possible que je ne puisses répondre à toutes les demandes. Vous m'en excuserez, j'espère!!.....

     Michel: www.cultureconscience.over-blog.com