cultureconscience

CAFE PSYCHO

Les hommes viennent de Mars , 

     les femmes viennent de Vénus.

                jeudi 24 Oct à 20h30  au shanti

     Un débat on ne peut plus ouvert autour d'un thème vieux comme le monde.

      Le livre de John Gray ( cité en titre) a obtenu un grand succès parce qu'il explicite que chaque sexe s'enracine dans des besoins et des réactions qui lui  sont propre.

      Comment ressentons nous et comprenons nous les spécificités de chacun des deux sexes? Les frontières sont-elles si tranchées , si irréductibles ou inconciliables? Quelles sont les passerelles qui nous permettent néanmoins de vivre ensemble, parfois…….ou plus longtemps!

       Alors, hommes, femmes: la guerre, la compréhension, le compromis, l'amour, la haine……..ou tout ça à la fois!!

Comme je l'ai signalé la semaine dernière, je ne propose pas d'animation cette semaine. Je profite de l'espace laissé libre  pour vous donner quelques infos sur ce qui suit:

    A propos des co-animations à venir

           Quelques mots pour vous informer de la reprise prochaine des co-animations de méditations au Shanti (qui pourront aussi s'étendre à des débats et des ateliers).

           La reprise se fera dès Novembre ponctuellement mais ne sera vraiment effective que début Janvier et jusqu'à la fin Juin.         Cette année bientôt passée, une vingtaine de co-animateurs ont participé à l' Aventure, et nous devrions être au moins autant pour l'année à venir.

           L'idée centrale est de développer le partenariat, la co-création, pour permettre l'émergence d'une qualité d'énergie et de réalisation complémentaire à ce que nous pouvons accomplir seul. Ceci correspond, de manière évidente, à ce à quoi nous invite la vie aujourd'hui.

          Co-créer n'exige pas d'être tout à fait en accord avec le partenaire: chacun procède en fonction de ce qu'il ressent et de ce qu'il comprend. Je ne promeut donc personne en particulier, et réciproquement aucun co-animateur n'a à adhérer à toute la forme ou le contenu de mes propositions. Ainsi se joue le mariage de la liberté et de l'action. Ainsi se construit la responsabilisation dans la différence. Ainsi s'apprend un des modes de l'amour.

           Je vous invite donc, si le cœur vous en dit, en tant que partenaire co-intervenant ou en tant que partenaire simple participant à une animation, à la poursuite de cette Aventure féconde, évolutive, imprévisible et "tourneboulante" ( par Toutatis!). C'est une occasion pour grandir ensemble en faisant se rencontrer le meilleur de nous même (par le travail sur soi) et le meilleur de la relation (parce que nous inventons de nouveaux modèles et de nouvelles expressions pour le partage).

                Méditation de la corne d'abondance 

                                            (et de la simplicité)

                                                    mardi 8 Oct à 20h30 au Shanti

                La vie est paradoxale. Et beaucoup d'attitudes intérieures - même si elles semblent contradictoires - peuvent être juste face à une situation.

                Alors nous allons plonger dans le paradoxe à travers nos deux méditations de ce soir.

                Lors de la première, avec Shakti Gawain, nous utiliserons les ressources de la visualisation créatrice pour attirer à nous l'abondance et la fécondité souriante de la vie. Nous nous imaginerons comblé, heureux, rayonnant et apprécié de tous (et de nous même!). Ce qui est une possibilité de notre expérience.

               Puis, lors de la deuxième, nous expérimenterons, par contraste et de manière complémentaire, le non-désir, le détachement, l'acceptation, la simplicité, le contentement de ce qui est. L 'approche de la pleine conscience (associée à un exercice d'accueil  et d'équanimité sans attente) nous servira de guide.

               A travers ces deux temps, ces deux approches, nous serons des jongleurs, des artistes, des créateurs, des équilibristes, des pacificateurs de notre réalité et de notre éprouvé. Et nous apprendrons à nous tenir à la croisée de tous les possibles, parce qu'il y a mille façons - et pas une seule - de grandir en conscience, en intégration et en harmonie....

Méditation à Fleur de Lotus

                               (18 rue Lafayette)

              Pleine conscience

J' animerai les méditations du lundi 23 Sept à 18h, du mardi 24 Sept à 10h50, du Jeudi 26 Sept à 10h50 et du vendredi 27 Sept à 18h à l'association Fleur de lotus, 18 rue Lafayette.

Les méditations de cette semaine seront inspirées de quatre des représentants les plus connus de l'approche de pleine conscience dans le monde francophone. Lundi, c'est Christophe André qui nous accompagnera. Mardi ce sera le philosophe Fabrice Midal. Jeudi, Mathieu Ricard, moine bouddhiste tibétain, interprète du Dalaï Lama en France (co-auteur récemment d'un livre avec Christophe André et Alexandre Jolien). Et vendredi, nous nous laisserons stimuler par Kaisen, moine bouddhiste zen "détonnant" (dont les adhérents Fdl peuvent emporter et écouter les excellent CD dans la bibliothèque de l'association).

J'animerai également les méditations du vendredi 20 Sept à 18h et du jeudi 3 Oct à 10h50. Nous nous inspirerons pour ces deux méditations d'un autre représentant illustre de la pleine conscience, Frédéric Lenoir (à travers son livre "Méditer à cœur ouvert").

Si vous désirez y participer , et du fait du fonctionnement de l'association, prévenez moi (par mail: michel.bourez@laposte.net) ou prévenez Wanda de Fleur de Lotus (0613103677 - yogashanti@orange

Le temps de méditer

                                                  (inspiré de Christophe André)

                                 mercredi 18 Sept à 20h30 au Shanti

                  "Simplement être présent. présent à ce qui est douloureux. Présent à ce qui est agréable. Et cette présence attentive, curieuse et bienveillante à notre vie émotionnelle suffit à la bonifier, suffit pour qu'elle nous serve au lieu de nous desservir"

                                              - Christophe André (Le temps de méditer) - 

                   Le thème de notre méditation de ce soir est un retour à la pleine conscience, à l'aide de son vulgarisateur le plus connu en France (Christophe André) et de son tout dernier et remarquable livre sur le sujet, "Le temps de méditer".

                    Les deux méditations de notre rencontre seront ainsi inspirées de son ouvrage, dans un contexte où les instruments musicaux (bols chantants, carillons, tambour shamanique, guitare, tubalophone, etc.), les chants, la communication dans l'écoute réciproque, le partage du thé et de la tisane, l'humour, le jeu et la bienveillance permettront d'associer travail sur soi et convivialité, introspection et sourire, profondeur et légèreté....toute la vie quoi, par Toutatis!

                     Christophe André est médecin psychiatre, spécialiste des troubles émotionnels. Dès la fin des années 1990, il commence à s' intéresser à la méditation, pour la pratiquer lui même et en faire un outil de soin destiné à ses patients. Il se forme alors à l'enseignement de la pleine conscience et devient l'un des tout premiers à la proposer dans le cadre de protocoles thérapeutiques, dans le service hospitalo-universitaire de l'hôpital St Anne à Paris.