cultureconscience

          Méditation " Le Haricot magique"

                            ( mardi 10 Avril à 20h30 au Shanti)

                                                          ( mardi 10 Avril à 20h30 au Shanti)

                Ce mardi notre méditation suivra deux mouvements complémentaires: Le premier mouvement (les 20 premières minutes) sera un travail psycho-énergétique pour rendre à la Terre les pensées et les émotions qui nous perturbent. Le deuxième mouvement (la seconde méditation) sera une montée symbolique vers notre nature accomplie. Nous partirons d'une visualisation sur la base du conte d'Andersen en personnalisant pour nous même le récit et en en faisant un processus initiatique de réunification.

                Bienvenue pour cette expérience de liaison à la Terre et au ciel. Bienvenue sur les sentiers de l'entièreté.

Méditation de pleine conscience et transmutation

                             - Protection énergétique -

                                                         lundi 2 Avril à 20h30 au Shanti

                  Après les méditations de "reconnexion", voici les méditations de "transmutation". Chaque méditation de ce type, pendant une année environ, aura un thème spécifique lié à l'élargissement de conscience, à la rencontre multidimensionnelle, ou à un éprouvé lié à l'universalisation.

                  Mais comme pour s' élever il faut s'enraciner, la première partie de nos rencontres continuera d être une méditation de pleine conscience centrée sur le présent, l'observation neutre, l'intégration, l'unification et l'accueil inconditionnel.

                  Bienvenue pour chacun de ces rendez vous avec vous même, pour chacun de ces clins Dieu à l' Amour.

Le thème de ce soir est " Protection énergétique "

          Méditation avec les oiseaux et l'Ange de l'Air

                                              mardi 27 mars à 20h30 au Shanti

                      Notre méditation de ce jour sera une expérience vibratoire, énergétique, imaginaire et sensible à la fois, avec la présence et le pouvoir de l'Ange de l'Air. Il sera notre accompagnant, notre partenaire et notre allier en tant "qu' élémentaire" vivant et vibrant, dans le monde de oiseaux, du vent, du souffle, de la circulation libre de l'énergie. Avec lui, nous nous exercerons à ressentir la présence du vivant, à danser notre vie et à voler au coeur de nos émotions les plus hautes.

Troisième atelier d'équilibrage énergétique

                             mardi 20 Mars à 20h30 à Fleur de Lotus

                                                                             (18 rue Lafayette à Dijon)

                Bienvenue ami (es) pour notre 3ème atelier d'équilibrage énergétique  (il n'est pas nécessaire d'avoir été présent aux précédents pour participer à celui ci).

              Comme pour les deux précédents ateliers, celui ci sera constitué d'une série d'exercices visant à recentrer, rééquilibrer et réharmoniser le corps physique et les corps subtils; à stimuler la puissance dormante de la vie en nous, à réactiver dans la douceur et la mesure un juste fonctionnement et une juste ouverture des chakras et des circuits d'énergie internes. Nous nous exercerons aussi à la convergence et à l'unification du corps, de l'esprit et de l'âme.

             Avec des moyen simples, ludiques, joyeux et adaptés à chacun: centré sur la sensation; à l'aide de la visualisation, du mouvement, de la gestuelle, de la vibration sonore et même du chant mantrique.

             Un pas de plus, ainsi, ensemble, vers notre intégrité, notre état d'enfance-essence, le sourire, l'élan de vie, quelque chose qui nous rapproche de la liberté, de l'amour de nous m'aime et de tout ce qui est!!...

             L'atelier est à participation libre et responsable

                     Pour vous inscrire, prévenez moi par mail (michel.bourez@laposte.net) ou par tout autre moyen.

                     Vous retrouvez l'ensemble de mon programme sur: www.cultureconscience.over-blog.com

Atelier de l'éveil

                  Des transactions et des hommes

                                                            (Analyse transactionnelle)

                                                                                              jeudi 15 Mars  à 20h30 au Shanti 

                              Eric Berne, le fondateur de l'A.T. (analyse transactionnelle), nous a laissé en héritage une compréhension de l'esprit humain et de ses interactions tout à fait intéressante et pertinente. A son décés en 1970, et encore aujourd'hui, toutes une équipe de chercheurs ont poursuivi et développé ses travaux. 

                    Pour mémoire, je rappelle les grands thêmes - les plus connus en tout cas - de l'A.T.

                    - l'analyse des états du moi: Parent / Enfant / Adulte.

                    - l'analyse des transactions entre ces différents états.

                    - l'analyse des besoins (de structuration du temps, de stimulations, de signes de reconnaissance, de positionnement.

                    - l'analyse des jeux psychologiques; avec centralement le fameux triangle dramatique Sauveur/Persécuteur/Victime (conceptualisé par Steve Karpman).

                     - l'analyse des émotions (et de leur fréquents aspects substitutifs, différés ou associés).

                     - l'analyse des scénarios; avec la prise en compte fondamentale du fait que nos vies sont conditionnées et articulées (mais pas définitivement) à des scénarios mis en place dans la petite enfance.

                     Après la conférence introductive de la semaine dernière, je propose à présent deux ateliers thématiques dont le premier porte sur les états du moi et les transactions, c'est à dire le mode de relation que nous établissons avec les autres à partir de ces différents états du moi. (l' atelier suivant - dans quinze jours - portera sur les émotions).

                    Il n'est pas nécessaire d'avoir participé à la conférence introductive pour participer à cet atelier. Je ferai un bref rappel des concepts mais surtout nous entrerons de plein pied dans les applications pour comprendre, expérimenter et intégrer la théorie à la pratique.

                    D'atelier en atelier, dans la simplicité et le sourire, nous abordons différents aspects de la méthode par le biais de schémas, de jeux, d'exercices et d'échanges.

                    Venez avec tous les personnages, Parent, Enfant, Adulte en vous. Nous leur donnerons une opportunité d'être, de se reconnaître de s'équilibrer vers un état souhaité: un état conscient, un état OK!!!....